素菜家常菜 首乌黑豆鳅鱼汤—的做法, 首乌黑豆鳅鱼汤—的家常做法
STEP1、材料备好
STEP2、材料备好
STEP3、材料泡水洗净
STEP4、黑豆提前泡发一小时
STEP5、猪骨鳅鱼焯水捞出洗净,焯水可去腥,且汤更清甜。
STEP6、加入清水1300克大火沸腾后煲2小时
STEP7、加入适量盐,美味的首乌黑豆鳅鱼汤就完成了
意想不到的好吃,儿子婆婆都喜欢功效:补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾
天冷贴秋膘啦,白花花的大猪蹄肥而不腻,配上香辣有一丝微酸的蘸水,老板再来一碗米饭!秋日里气候干燥,多喝一点汤水滋补,今天给大家带来一道很有名的老妈蹄花,做法很简单,一起补充胶原蛋白吧!平时想喝汤得眼巴巴守着煤气灶小火炖一两小时,今天有松下S50压力锅神助攻,18分钟就喝上暖暖的老妈蹄花汤,简直是忙碌白领和居家主妇的好帮手!功效:补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾