素菜家常菜 竹荪干贝烩丝瓜的做法, 竹荪干贝烩丝瓜的家常做法
STEP1、福州的好朋友快递过来的干贝,随手抓了一把,清水冲洗,拿个碗慢慢泡发(水盖过干贝就行,可以直接入菜,不能浪费)一般晚餐的话,上午泡发就可以。
STEP2、竹荪还是过年时候买的,很开心可以找到它,冷水泡发,放点醋一起泡,最好是白醋,我家么有,于是用了红醋,于是后悔莫及。
STEP3、丝瓜削皮切滚刀块,撒盐腌制十分钟,传说这样做丝瓜不容易发黑,实际操作下来,入锅之前确实么有发黑
STEP4、泡发后的干贝连水一起入锅,竹荪剪断,锅里的水略超过食材就行,二勺料酒入锅。
STEP5、煮开放入葱段。
STEP6、倒入丝瓜,翻炒后大火煮开,中小火焖煮。
STEP7、丝瓜的口感适合自己后,开大火倒入泡发的枸杞翻炒,略微收水出锅。
鸡,香菇,蚝油,青椒,红椒,洋葱,花椒,干辣椒,姜减脂期,么有肉肉嘴馋,于是……想呀,找呀,想呀,找呀……原来家里的干货区还有好多食材么有开封,偷偷的哈……
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