STEP1、紫薯3-4个,削皮洗干净,个
STEP2、紫薯蒸的同时,准备面粉若干,加入1-2克酵母加温水揉成面团,然后盖上保鲜膜醒15分钟左右
STEP3、紫薯蒸熟后捞出来捣碎,加入100克纯牛奶、我同时也加了一些奶粉(觉得会有奶香的味道(⁎⁍⁍⁎))
STEP4、面团醒完以后,捏小团子,然后擀面皮(类似擀饺子皮一样,我看到有网友直接去买的饺子皮,其实也是OK,省事,但是我家里有面粉就直接用面粉了
STEP5、然后跟包包子一样把紫薯包馅,压扁
美味" title="紫薯饼早餐"主食都是很健康美味" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0610/hljvlaerduc205708.jpg">
STEP6、然后放平底锅加热放少许油,然后小火煎(可以先盖盖子大概2-3分钟)然后开盖,煎至两面金黄就可以出锅啦
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STEP7、一口吃了两三个,这样看着还挺像模像样的呢,哈哈,第一次还蛮成功的
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谁不喜欢吃烤鸡翅?你说!你说!你说!这是吃货--我的最爱~你也是吧?腌制的分量是20只鸡翅(分两盘烘烤),调味的分量可以根据自己的口味来增加或减少照着下厨房做的,实在不知道要吃什么了
随着高考到来,天气越来越热,夏天真来临啦!微信段子说:夏天,决定你穿什么衣服,绝对不天气,而身!身!太戳心有没有!之所戳心,我只想问句,那些过完年就嚷着:三月不肥,四月徒伤悲”小伙伴,你吗?问题,估计不仅仅戳我心,毕竟:管住嘴”件太不容易情,如今各种网红美穷不穷,饿吗”、美团”服务周到,戳戳手机,足不户,图片上各种美就自动送上门,在属于懒世界里,控制住欲,哪那么容易情,美美过年只长6斤,眼看年已经过去小半年,段时间虽然断断续续坚持在晨跑,斤,依然不离不弃。对于肥来说,管住嘴,比迈开腿难!我却列外,点见她饿照着下厨房做的,实在不知道要吃什么了