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一道让你味口大开的牛肉沫四季豆的做法


一道让你味口大开的牛肉沫四季豆的做法


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一道让你味口大开的牛肉沫四季豆的小提示

1.四季豆一定要炒熟才能吃。2.这个菜先焯水后,最后再跟炒好的肉拌在一起炒,肉质鲜美,四季豆的口感也恰到好处。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆的配料

  • 四季豆 (400g)
  • 牛肉 (100克)
  • 蒜 (4瓣)
  • 生抽 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 辣椒 (3个)
  • 生姜 (小块)
  • 食用油 (适量)

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆的步骤

STEP1、姜切末,蒜切末,辣椒切段备用。牛肉切成沫,加入油,生抽搅拌均匀放置十分钟。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆

STEP2、四季豆去筋。头尾择掉,切成小段。煮一一锅滚开水,把四季豆放进去煮到外表呈透状,捞起沥干水分。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆

STEP3、热油炒香辣椒,大蒜,生姜末。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆

STEP4、把腌制好的牛肉加入拌炒均匀。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆

STEP5、倒入四季豆翻炒。加入适量的生抽盐炒均匀。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆

STEP6、即可装盘。

一道让你味口大开的牛肉沫四季豆


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