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下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的做法


下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的做法


素菜家常菜 下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的做法, 下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的家常做法


下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的配料

  • 蒜 (2瓣)
  • 黄糖 (20克)
  • 鸡腿 (2只)
  • 美极鲜酱油 (2茶匙)
  • 老抽 (1茶匙)
  • 贝贝南瓜 (约250克)
  • 盐 (5克)
  • 花生油 (10克)

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的步骤

STEP1鸡腿切块,热锅,下油,蒜切碎,爆香下鸡腿肉炒至表面无血色。

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉

STEP2南瓜切块,与黄糖一同下锅炒!(南瓜不要切的太小,容易融)

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉

STEP3、黄糖的量(比2跟手指小一点即可)

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉

STEP4、下水至与肉同一水平面,盖上锅盖焖

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉

STEP5、焖至收汁,关火上碟即可!喜欢吃葱的,可以下点葱花

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉

STEP6、完成

下饭菜-南瓜焖鸡腿肉






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