素菜家常菜 低卡饱腹紫薯饼的做法, 低卡饱腹紫薯饼的家常做法
STEP1、紫薯切片上锅蒸熟压成泥,加糖,糯米粉,倒入牛奶,混合均匀
STEP2、揉成35克左右的团子,里面可加入豆沙馅,不加也行。
STEP3、平底锅刷油,小火煎,一定要小火!两面煎黄即可。
STEP4、香糯的紫薯饼就好啦!
STEP5、啊呜一口!
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为什么咖喱一定要配鸡肉牛肉我不以为所以快手咖喱饭出来了又到了紫薯上市季节,紫薯有丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动哦!