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鱼头豆腐汤的做法


鱼头豆腐汤的做法


素菜家常菜 鱼头豆腐汤的做法, 鱼头豆腐汤的家常做法


鱼头豆腐汤的配料

  • 胖头鱼鱼头(现杀) (1只)
  • 嫩豆腐 (1盒)
  • 枸杞/红枣 (少许)
  • 香葱/蒜瓣 (少许)
  • 菜籽油 (2大勺)
  • 盐/糖 (少许)
  • 鸡蛋 (2个(可有可无))

鱼头豆腐汤的步骤

STEP1、新鲜的胖头鱼鱼头清洗干净选大头的好吃

鱼头豆腐汤

STEP2、备好食材,全部清洗干净备用

鱼头豆腐汤

STEP3、锅里放油,放入姜片炒至姜片周边微微变黄,盛起备用

鱼头豆腐汤

STEP4、放入大鱼头,中火先煎一面至微黄,给鱼头翻身再煎另一面,直至微黄

鱼头豆腐汤

STEP5、这里再放姜片,葱,蒜瓣

鱼头豆腐汤

STEP6、加入适量开水,大火烧开后继续大火沸腾保持7—8分钟左右记住是开水,开水,开水

鱼头豆腐汤

STEP7、前面保持大火沸腾,才是奶白鱼汤的秘诀继续加入豆腐,枸杞,红枣,转小火炖十分钟左右(我为了端上桌方便,把食材全部倒进电火锅里,小火炖着保温)

鱼头豆腐汤

STEP8、鲜美的鱼头汤,特别暖胃我煎了2个荷包蛋一起放进去,这样娃放学回来可以先喝汤还有鸡蛋,等粑粑回来也不觉得饿了

鱼头豆腐汤


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