STEP1、食材如图,小超市都能购齐。鸡蛋和生菜可加可不加,看个人喜好。
STEP2、超市买的青柠檬汁和沙拉汁,我比较喜欢吃酸,拌沙拉用这两个就可以了,不用放盐和油。
STEP3、豇豆洗净切小条,洋葱切条,一起煮熟放凉水里。洋葱我喜欢吃熟的所以一起煮了,喜欢吃生的可以直接拌。
STEP4、放凉水里冷却后捞起。
STEP5、圣女果和生菜切小块。
STEP6、水煮鸡蛋放凉些剥开加进去,我喜欢糖心蛋就煮了六分钟,蛋黄液体状的,拌起来和沙拉融合了。
STEP7、食材都备好了,全部放在沙拉盆里加入金枪鱼罐头和沙拉汁青柠檬汁就可以了!简单快手,食材可以自己选择,我觉得加牛油果或者芒果进去也好吃,非常健康很适合减肥哈哈哈。
1.步骤4水一次性加够,没过牛肚丝。2.加入料酒和白胡椒都是为了去腥的作用。在星巴克臻选吃过一次88块的金枪鱼豇豆沙拉,觉得蛮好吃的,回来就自己试着做,没想到味道比星巴克的更好,而且成本不到25块,喜欢吃的一起来试试看吧!
面团不要太湿,少许偏干电,成团即可,这样面条更有韧性,嚼劲。擀面时需要多点干粉。不易粘连。在星巴克臻选吃过一次88块的金枪鱼豇豆沙拉,觉得蛮好吃的,回来就自己试着做,没想到味道比星巴克的更好,而且成本不到25块,喜欢吃的一起来试试看吧!