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红蜜豆南瓜饼的做法


红蜜豆南瓜饼的做法


素菜家常菜 红蜜豆南瓜饼的做法, 红蜜豆南瓜饼的家常做法


红蜜豆南瓜饼的小提示

1.糯米粉的用量一定要根据南瓜的水分调整,配方给出的用量只是参考2.煎的时候注意火候,太大火会导致外面已经糊了里面还没熟

红蜜豆南瓜饼的配料

  • 熟南瓜 (500克)
  • 糯米粉 (150克)
  • 红蜜豆 (195克)
  • 白芝麻 (适量)

红蜜豆南瓜饼的步骤

STEP1南瓜蒸熟,蒸前不用去皮蒸也可以,熟了之后皮反而比较容易去掉

红蜜豆南瓜饼

STEP2、熟南瓜去皮之后加入糯米粉,用搓捻的方式揉匀,糯米粉的量在这里只是一个参考,不同品种的南瓜含水量不同,需要添加的糯米粉量也有所不同

红蜜豆南瓜饼

STEP3、揉好的南瓜糯米面团

红蜜豆南瓜饼

STEP4、面团用手按压的手感是很柔软的,如果偏硬的话就是糯米粉加多了,需要加适量的熟南瓜,再次揉匀

红蜜豆南瓜饼

STEP5、揉好的面团松弛15分钟左右,然后分成50克左右的小面团

红蜜豆南瓜饼

STEP6、用手捏出小窝窝,放入蜜豆,或者豆沙馅,然后封口团圆

红蜜豆南瓜饼

STEP7、用手整形按扁,两面分别在芝麻上轻轻按压一下,注意用力不要太重,容易把饼压裂,如果不喜欢芝麻,这步可以省略

红蜜豆南瓜饼

STEP8、每个饼都如上操作

红蜜豆南瓜饼

STEP9、锅里放适量油,中小火加热,注意当底面颜色开始变深时就可以用锅铲尝试轻轻翻面,这时上面的面团还是生的,动作要轻,小心不要把上面的面团碰破

红蜜豆南瓜饼

STEP10、当面饼表面开始向上鼓起,呈现蓬松状时就是煎好了,就可以出锅装盘啦

红蜜豆南瓜饼


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