鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。以上,百度!给减肥的某人做过一次后,赞不绝口,记录一下,磨牙小零食冬天,总喜欢给小朋友吃了热乎乎的早餐再出门。某一天早晨,嫌弃水波蛋凉得太慢,拿起不停地搅动,方便倒下去就能奔去学校,然后一发不可收拾,改良了一下尽成为了我们的日常早餐。还掳获了小朋友不爱吃蛋黄的心。来自生活小感悟分享一下。
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