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越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤的做法


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越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤的配料

  • 金针菇 (1把)
  • 豆腐 (1块)
  • 西红柿 (1个)
  • 魔芋结 (一盒)
  • 食用盐 (适量)
  • 茄酱 (适量)
  • 香菜葱花 (少许)

越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤的步骤

STEP1、准备食材:豆腐一块,魔芋结一盒,金针菇一把,番茄一只

越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤

STEP2、番茄去皮切片,金针菇香菜洗净,豆腐切块

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STEP3、臻米升降火锅水烧开,普通锅也可以哦,水沸腾加入番茄煮,小舞是图火锅方便,加热非常非常快,而且炉灶上在煮别的东西,小舞就用电火锅来烧汤,非常快捷。

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STEP4、继续加入豆腐块,煮至沸腾

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STEP5、接着加入金针菇和魔芋

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STEP6、调味,小舞除了加盐,还加了点番茄酱,本身这个汤就已经很低卡了,减脂的同时也要好喝呀,所以小舞又加了点番茄酱

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STEP7、再次沸腾,这个低卡又美味的汤就做好了。

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STEP8、关火,喜欢吃香菜的可以加一把洗净的香菜,不喜欢吃香菜可以洒一把葱花

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STEP9、酸酸甜甜又低卡饱腹的减脂汤就做好了

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STEP10、成品图

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STEP11、成品图

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STEP12、成品图

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STEP13、成品图

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