家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

家常菜做法

儿童椰子片香菇菜北极甜虾糖地瓜涮锅牛肉豆腐汤麻辣肉黄焖土鸡菠菜泥润肺汤玉米虾仁

更多  首页家常菜谱地方家常菜简单的家常菜家常菜大全家常菜做法热菜家常菜素菜家常菜川菜家常菜

分类：家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

首页 >> 富含多种维生素|烤蔬菜,富含多种维生素|烤蔬菜的做法|富含多种维生素|烤蔬菜的家常菜做法

 富含多种维生素|烤蔬菜的做法

富含多种维生素|烤蔬菜的做法

素菜家常菜富含多种维生素|烤蔬菜的做法，富含多种维生素|烤蔬菜的家常做法

富含多种维生素|烤蔬菜的小提示

1.彩椒富含多种维生素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效；还富含无机盐和磷，可补充无机盐和磷，可以促进血液循环，促进新陈代谢，保护血管；而且还富含蛋白质，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。2.洋葱中的洋葱蒜辣素和挥发油，具有刺激消化腺分泌的作用，从而起到健胃和促消化的功效。

富含多种维生素|烤蔬菜的配料

甜椒（334克）
洋葱（224克）
盐（1克）
玉米油（5克）
罗勒叶（1克）
黑胡椒碎（1克）

富含多种维生素|烤蔬菜的步骤

STEP1、根据食材的种类和重量，备好

蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/z5h5wwsqyo019040.jpg">

STEP2、甜椒洗净，切块去芯

蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/qm40vqlscjl19041.jpg">

STEP3、切成平状，增大受热面积，味道更好

蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/dmabibxulpg19042.jpg">

STEP4、洋葱切片

蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/522pvokazhk19043.jpg">

STEP5、选用扒锅，预热后倒入少量油

富含多种维生素

STEP6、加入甜椒和洋葱，开始烤

富含多种维生素

STEP7、撒上黑胡椒碎，记得火候，不要烤焦

富含多种维生素

STEP8、上碟，撒上盐和罗勒叶，即可

富含多种维生素

STEP9、营养丰富，减肥餐必备

烤蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/cla4ifoanuo19048.jpg">

STEP10、成品图

烤蔬菜" title="富含多种维生素"烤蔬菜" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0602/lwav1q1t34a19049.jpg">

温馨提示：

本文收集了富含多种维生素|烤蔬菜的素菜家常菜，蔬菜的做法，蔬菜的家常做法，烤蔬菜的做法，烤蔬菜的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 素菜家常菜

 家常菜谱

 地方家常菜

 简单的家常菜

 家常菜大全

三岛厨房烤串

微咸微辣，散发着迷人的柚子的果香和辛香，加上那么一点，或是和酱油调在一起，都是非常棒的酱料蘸料。爱上这道菜，还是因为它的色彩。太鲜艳了，红的黄的紫的，都是我最爱的色彩，更何况它的营养价值这么高！味道也非常不错

清蒸蒜蓉波士顿龙虾

说句实在话，蟹更好吃。爱上这道菜，还是因为它的色彩。太鲜艳了，红的黄的紫的，都是我最爱的色彩，更何况它的营养价值这么高！味道也非常不错

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐

家常菜做法 logo020.cn Sitemap Baidunews
法律声明：如有侵权，请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail：ybzzkj  126