STEP1、30g鲜虾去头尾,剥壳后去腹背两条虾线。
STEP2、剁成虾泥。
STEP3、挤入几滴柠檬汁,腌制一会儿去腥。
STEP4、50g去皮南瓜切成小块。
STEP5、把南瓜和虾泥都上锅蒸,水开后大火继续蒸12分钟蒸熟。
STEP6、揭盖,稍稍放凉备用。
STEP7、用小汤锅把花椰菜(菜花)焯3分钟左右。
STEP10、打成细腻的泥糊。
STEP11、装碗后就可以喂给宝宝吃咯
STEP12、完成
小朋友最喜欢的松饼之一,搭配肉类蛋白质可做为宝宝的主食,外出郊游、兴趣班上课前的充饥食物不二之选。ps:因为香蕉本身有甜度,所以这个方子没加糖,嗜甜者可自行酌量添加喔今天分享的这道辅食里的三种食材,如果宝宝均已经接受良好,就可以试着搭配在一起做给宝宝品尝。顺滑细腻的质地加上丰富的营养,相信宝宝一定会愉快接受
时间:约10-15分钟难度:零厨艺今天分享的这道辅食里的三种食材,如果宝宝均已经接受良好,就可以试着搭配在一起做给宝宝品尝。顺滑细腻的质地加上丰富的营养,相信宝宝一定会愉快接受