素菜家常菜 扇贝丁滑蛋的做法, 扇贝丁滑蛋的家常做法
STEP1、制作视频
STEP2、准备好所有食材,扇贝丁清洗沥水好,葱花切好
STEP3、扇贝丁加入适量料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀,可根据自己口味调整
STEP4、打入鸡蛋,放入葱花
STEP5、筷子打散,搅拌均匀
STEP6、热锅冷油,油热倒入蛋液,翻炒,待全凝固即可关火
STEP7、最后装盘撒上葱花就可以了
此方子银耳汤为5寸碗,三人份。如果想多点汤水,可按下面()里的比例给采用北海原浆扇贝丁,两个字形容:鲜嫩!而且扇贝的营养价值很高,富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪,也非常合适宝宝吃哦!
炒鸡下饭!!!采用北海原浆扇贝丁,两个字形容:鲜嫩!而且扇贝的营养价值很高,富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪,也非常合适宝宝吃哦!