1、米提前浸泡哈。30-40分钟差不多了。不泡的话不容易熟2、水的话。我用过的是米水比例1:1.53、煮饭的时候先大火。之后转小火慢慢焖煮。喜欢吃锅巴的话。可以看着多焖一会儿4、香肠自己看着办。多放点。5、蔬菜自己看着喜欢搭配就是6、调汁比例可以自己尝尝做调节。其中老抽不要太多。不然黑乎乎。。鱼露家里有最好了。没有可以不放懒人做饭
小雪养生,贵在养藏、固精、益肾。 野生栗:养胃补气 芡实:益肾固精、补脾止泻、祛湿 黑米:滋阴补肾、健身暖胃、明目活血 莲子:清热、固精、安神、强心 薏仁:健脾益胃 枸杞:补肾养肝 桂圆:补血气、益心脾 红枣:归脾胃经、有安神之功效 红豆:含维他命及多种矿物质 黑豆:补脾、解毒、水肿、体虚、补肾 红糖:驱寒、暖宫懒人做饭