蒸出来的玉米吃多了无味 烤玉米加了黄油和蜂蜜绝对口感口味都是一级棒的 百吃不厌 老人小孩都爱夏天来了,蔬菜瓜果丰富起来,经过了烧烤冷饮啤酒洗礼的肠胃需要一点修复的力量,今天的分享就是南瓜小米粥。据《本草纲目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。黄小米是小米的一种,含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,具有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。南瓜小米粥就是这样一款适合夏天的粥品,简单好做,清清爽爽,却又回味无穷。天热了,完全懒人模式,做早餐最是适宜。
陕西的朋友帮忙寄了10斤刚摘的黄桃,因本地天气刚好高温,自己又上火起泡,不敢多吃,又怕果子坏掉,剩几个吃新鲜的,把几个弄成罐头,放冰箱冷藏,可以多吃几天!夏天来了,蔬菜瓜果丰富起来,经过了烧烤冷饮啤酒洗礼的肠胃需要一点修复的力量,今天的分享就是南瓜小米粥。据《本草纲目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。黄小米是小米的一种,含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,具有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。南瓜小米粥就是这样一款适合夏天的粥品,简单好做,清清爽爽,却又回味无穷。天热了,完全懒人模式,做早餐最是适宜。