素菜家常菜 鱼头豆腐汤的做法, 鱼头豆腐汤的家常做法
STEP1、锅烧热,用姜片将锅擦一遍防粘锅!再下入油烧热姜爆香下入鱼头两面煎黄入开水快莫过鱼头
STEP2、水烧开后转中火烧20分钟下入盐和蒜子再烧一小会撒葱出锅
STEP3、开动了
蛋糕淋面有很多种不同的方法,配方材料不同效果也会有区别这篇是技术贴,有几种不同的方法,大家选适合自己的即可想喝汤可加入多点的开水
牛油果跟西多士算是第一次尝试,西多士一直以来都是吃甜味的,这次用了咸味牛油果,不油不腻,带着牛油果清香。尝试了酸奶跟蜂蜜的淋汁,还是蜂蜜最搭!热量:320大卡/热量,但用到的是无糖无油的全麦吐司,夹馅也是超级健康的牛油果!不会影响血糖波动!建议早餐的话搭配蔬果/黑咖啡。下午茶的话可以跟家人分享,但是只能吃两块哦(--)想喝汤可加入多点的开水