STEP1、排骨冷水入锅焯水,去血水,排骨变色后,捞出温水洗净。(同时可加入少许姜片)
STEP2、1.姜、蒜切片(可加葱白切段,家里没有就没加,干辣椒切段;2.甜椒或者青椒切块3.豇豆洗净,摘成小段
STEP3、锅中加油,5成热加入白糖一小把,看到稍许冒烟,就加入洗净的排骨,进行翻炒上色。
STEP4、排骨上色后,放置一边,放入八角、桂皮、干辣椒、姜片、蒜片,用剩下的油将配料翻炒30s,再跟排骨一起翻炒,同时加入料酒,生抽,盐(味道要重,之后要加入面条和豆角,翻炒1分钟后,加入温水,刚好没过排骨,盖上锅盖最小火煮40分钟
STEP5、先观察水的多少,要漏出排骨。这时候就加入豆角,平铺排骨上面,最后平铺上面条。注意面条要斗散,尽量不要挨着汤汁,不然会坨。盖上锅盖,比小火略大,闷15分钟。
STEP6、15分钟后,打开锅盖观察面条是否9成熟,满足条件就加入青椒或者红椒块,再闷10分钟。(你可以根据喜欢的面条软硬度,喜欢汤汁多少来适量改变最后的闷煮时间,火候大小)
STEP7、面熟了之后,加入少量陈醋、香油拌匀就可以开吃了。
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。其含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。干贝含有大量丰富多样的氨基酸具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。1.豇豆煮熟之后严缩水,可多加些(如果你跟我样喜欢蔬菜话)2.排骨加水宜太多,马上没过排骨(还没过)既可3.生抽,盐多些,后面加水,面,排骨4.面(面,都是超市买)
麻辣跟红烧就是加不加辣椒的区别,步骤都是一样的!1.豇豆煮熟之后严缩水,可多加些(如果你跟我样喜欢蔬菜话)2.排骨加水宜太多,马上没过排骨(还没过)既可3.生抽,盐多些,后面加水,面,排骨4.面(面,都是超市买)