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西红柿豆角茄丁焖面的做法


西红柿豆角茄丁焖面的做法


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西红柿豆角茄丁焖面的小提示

焖面里的蔬菜大家可以根据自己的爱好随意搭配

西红柿豆角茄丁焖面的配料

  • 豆角 (若干)
  • 西红柿 (2颗)
  • 茄子 (半个)
  • 小白菜 (若干片)
  • 猪肉片 (若干)
  • 青椒 (若干)
  • 大葱 (半个)
  • 生姜 (若干)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (2勺)
  • 蒜 (若干)
  • 贝露鲜 (2勺)
  • 五香粉 (1勺)

西红柿豆角茄丁焖面的步骤

STEP1、首先将食材洗净沥过水份,之后将豆角掰成段状;西红柿切片;茄子切成小块;辣椒切成段;葱、姜、蒜切末。肉的话根据自己的喜好切片或切丝都是可以的。

STEP2、然后,为了使豆角更容易熟,我们在炒锅中多倒点油,等油热了以后将豆角放入锅中煸一下,煸至豆角表皮已经褶皱,就可以盛盘备用。我建议大家煸豆角的时候多放点油,这样我们在之后的步骤中就不用加油了。豆角盛出后,将火转小把切好的肉倒入锅中略翻炒几下,之后放入葱、姜、蒜。由于刚煸过豆角油温很高,先放葱姜蒜会变焦。翻炒至肉变色后倒入生抽、老抽、鲜贝露、五香粉,之后继续翻炒使调料均匀。然后倒入煸好的豆角、茄丁、辣椒,翻炒至茄丁变色锅中加入水,我为了速度快加的是温水,水的量取决于你的面条的多少,加的太多面条出锅后会有汁,加的水少面条边缘会椒掉。加好水后盖上锅盖煮3分钟。

STEP3、三分钟过后将切好的西红柿放入锅中,盖上锅盖继续煮3-5分钟,火不要太大。时间差不多以后将面条均匀的盖在上边,盖完后用筷子或勺子在中间划出一个小洞,保证汤汁可以充分被吸进面里。放好面条后继续盖上锅盖焖5分钟,时间到了后将小白菜用手掰开均匀的洒在面上,洒好后在焖2分钟。

STEP4、2分钟后打开锅盖,进行搅拌,搅拌均匀后,趁热洒上点葱花就可以出锅啦!去享受美味吧!


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