STEP1、1.准备500g的面粉,加水和成面团,然后放一边醒一会,这样面团会更均匀柔韧
STEP2、2.将青南瓜刨成丝,撒入一些盐,拌匀静置20分钟,将水腌出
STEP3、3.烫一小把粉丝,烫熟后切碎备用,顺便切一些葱姜碎
STEP4、4.将南瓜丝中的水分挤出,然后与粉丝,葱姜末融合,加入食用油、盐少许、鸡精、生抽、胡椒粉、香油,然后将馅拌匀
STEP5、5.将和好的面团像擀饺子皮一样的步骤操作,不过要比饺子皮大一些,南瓜煮熟后会变软馅儿的体积会变小,所以包馅儿的时候多塞一点
STEP6、6.包好之后上锅蒸25分钟即可
土豆:土豆,可防止中风、和胃健脾。土豆,瘦能“胖”,胖“瘦”,且身会变得苗条起来。认自己身材不够理想,土豆,不受节苦便能收到“越贪越美丽”效果。鸡腿:鸡腿,容易被吸收利,增强力、强壮身。鸡不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等好疗。医学认,鸡温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨功效。今天俺家领导晚加班木回家饭,本来是今晚主,结果等领导回来,给他变成了夜宵。但反应不错,说好,不如你也做给你心爱吧南瓜,粉丝,面粉,胡椒粉,生抽
最近猪肉贵呀,许久没吃肉了觅得一块“优秀”五花肉,于是大刀阔斧处理成一道菜。南瓜,粉丝,面粉,胡椒粉,生抽