 牛油果丝瓜司康的做法

牛油果丝瓜司康的做法

素菜家常菜牛油果丝瓜司康的做法，牛油果丝瓜司康的家常做法

牛油果丝瓜司康的配料

牛油果代替黄油（0.5个）
牛奶（20克）
鸡蛋预留一个蛋黄（2个）
丝瓜（1根）
泡打粉（适量）
小苏打（2克）
全麦粉（50克）
盐（1克）
黑米面（50克）
辣白菜（5克）

牛油果丝瓜司康的步骤

STEP1、全部用料集合

牛油果丝瓜司康

STEP2、半个牛油果加奶打成泥

牛油果丝瓜司康

STEP3、所有材料搅拌在一起，很粘

牛油果丝瓜司康

STEP4、放不粘披萨盘刷预留的一个蛋黄，撒白芝麻，可以减少牛奶的用量和蔬菜的用量，我是为了消耗家里的丝瓜用量大，比较稀。也可以整型后切成三角形，再刷蛋液。

牛油果丝瓜司康

STEP5、烤预热195烤25分钟，烤。

牛油果丝瓜司康

STEP6、成品，没有太多的技术含量，减脂早餐，营养加倍

牛油果丝瓜司康

STEP7、我们家的大粗丝瓜。

牛油果丝瓜司康

温馨提示：

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