 五谷豆浆的做法

五谷豆浆的做法

素菜家常菜五谷豆浆的做法，五谷豆浆的家常做法

五谷豆浆的小提示

可能朋友会说，减肥不是要小吃糖吗可是豆浆不放糖不好喝啊所以我推荐大家用这款清甜零脂肪的石蜂糖

五谷豆浆的配料

黑豆20 （克）
黄豆70 （克）
红豆20 （克）
黑芝麻10 （克）
水1000 （ml）

五谷豆浆的步骤

STEP1、将黄豆、红豆、黑豆、黑芝麻洗干净

五谷豆浆

STEP2、把以上材料加入破壁机，再加入1000ml按豆浆模式开始工作

五谷豆浆

STEP3、完成后再放入适量的石蜂糖，按点动功能，待糖全部融化就可以喝咯

五谷豆浆

STEP4、最后加入适量的糖…石峰糖清甜零脂肪，是一种降肝火，止咳化痰，清热解毒的很受马来西亚人们欢迎有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效‼

五谷豆浆

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