素炒小菜菠菜可补铁蟹味菇可降低固醇,提高免疫力减肥人群早餐必备‼豆浆是我最喜爱的饮品之一。早餐来一杯,营养美味又低脂非常适合想要减肥瘦身的小仙女哦豆浆不仅热量低,而且蛋白质丰富。所以我特地买了一部破壁机,每天换着花样做当时主要看重它有预约和破壁免滤功能,懒人必备晚上把食材洗干净放进破壁机,加水,设定好时间,醒来就可以直接喝啦下面分享六款我日常最爱喝的养生豆浆。红枣花生豆浆功效:健脾养胃,补血养颜
很多人喜欢吃卤凤爪,但大多是从熟食店买来吃的,卤凤爪可以做下酒菜,也可以当零食啃着吃,我最喜欢把它当零食来吃,边看电视或边上网边吃,哈哈,不知知觉,几个凤爪就下肚了。。。。。。 其实,凤爪也可以在家做,做法还相当的简单,口感和味道一样超级棒!自己做的安全卫生,吃起来也放心。减肥人群早餐必备‼豆浆是我最喜爱的饮品之一。早餐来一杯,营养美味又低脂非常适合想要减肥瘦身的小仙女哦豆浆不仅热量低,而且蛋白质丰富。所以我特地买了一部破壁机,每天换着花样做当时主要看重它有预约和破壁免滤功能,懒人必备晚上把食材洗干净放进破壁机,加水,设定好时间,醒来就可以直接喝啦下面分享六款我日常最爱喝的养生豆浆。红枣花生豆浆功效:健脾养胃,补血养颜