素菜家常菜 核桃花生豆浆的做法, 核桃花生豆浆的家常做法
STEP1、花生,核桃,黑豆,黄豆,红豆,去皮小麦仁,随意搭配,总重量不超过110克
STEP2、全部搭配好后,清洗干净,注意黄豆里容易有坏的
STEP3、清洗干净后放入料理机,清水加至热饮1200ml
STEP4、时间预约至早上起床前半小时,然后……关好厨房门窗你也不想早上被吵醒吧,也不想邻居往你门上贴条吧,破壁机真的吵!!!不知道你们买的吵不吵!有不吵的一定要推荐
STEP5、一般半小时完成,喜欢甜的可以加少许糖,也可不加
STEP6、蒸两个豆沙包,还有甜玉米,热气腾腾的早餐好了
不要买死鱼,要活杀的那种。死的和活的味道差太多了一天上班也挺忙,还是想让自己好好吃早饭,可以预约,不怕来不及,起来蒸两个昨天做的豆沙包,一根新鲜的玉米,两个人的早餐就完成啦!
朋友送了一袋三七根、正好周末、煲汤滋补一下。功效:具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。一天上班也挺忙,还是想让自己好好吃早饭,可以预约,不怕来不及,起来蒸两个昨天做的豆沙包,一根新鲜的玉米,两个人的早餐就完成啦!