 南瓜豆浆的做法

南瓜豆浆的做法

素菜家常菜南瓜豆浆的做法，南瓜豆浆的家常做法

南瓜豆浆的小提示

1.黄豆可以泡后生打，这样煮豆浆时就要多煮一会儿，不然会有毒。所以我选择煮熟后再打，吃的时候比较方便安全。 2.南瓜中会有甜味儿，不用另外加糖，如果口味偏重的，可以加冰糖或蜂蜜，健康最重要哦

南瓜豆浆的配料

黄豆（400克）
南瓜（一圈）

南瓜豆浆的步骤

STEP1、1.黄豆洗干净，放在多功能锅里煮熟，选择煮粥档。 2.南瓜去皮儿，切块儿，蒸熟。 3.熟南瓜和熟黄豆放在搅拌杯中，两粥勺加400克水，搅拌棒打碎后过滤网过滤，豆渣放另一碗里备用。 4.所有全打完后，进行豆渣第二次搅打，两粥勺豆渣放150-200克水就行，过滤的同时可用小勺按压，把豆渣里的水尽量挤干净，随后豆渣可扔，可做豆渣饼。 5.南瓜豆浆就完成了，我的这个量是全家6口人的量，大家可以酌情减量。随喝随热，因为食材都是熟的，所以在微波炉里加热就可以喝了，很快很美味哦

南瓜豆浆

温馨提示：

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桂花蜜吐司

为了消耗家里的糖桂花，顺便新粉开光王后柔风吐司粉，比平常用的日式吐司粉多加了20克牛奶，手感超好，香甜大包就是它了此方可做两条450g吐司，三能普通黑平，成品面团较大，建议发至9-9.5分满，烤的时候也比平时多3-5分钟立冬了做了个南瓜豆浆（搅拌棒版）过程简单主要是味道很好加点燕麦片煮一下就是一道南瓜豆浆燕麦粥