 最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周的做法

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周的做法

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最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周的小提示

这周蛋白质习惯周需要和前两周的米粥和蔬菜结合起来吃，米粥3-4小勺蔬菜1-2小勺蛋白质1小勺，总量在30ml-35ml这样。上面介绍的是白身鱼的做法，如果添加豆腐的话，也是把豆腐煮一下然后捣成泥，豆腐应该比较好操作。但豆腐是大豆做的，要注意是否会引起过敏症状，所以开始添加豆腐时需要特别小心，第一天先给一点点吃，看看情况，如果没有过敏症状就可以放心添加了。

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周的配料

鳕鱼（一块）

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周的步骤

STEP1、将一片鳕鱼肉稍微冲洗一下

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

STEP2、放入沸水中煮熟

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

STEP3、去除鱼皮和鱼刺

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

STEP4、将鱼肉切碎

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

STEP5、放入研磨碗中捣成泥状，如果太干的话稍微加一点开水

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

STEP6、最后将鱼肉泥分装在辅食冰格中冷冻，每次拿一小块出来解冻加热就可以了。

最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周

温馨提示：

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