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红枣燕麦豆浆的做法


红枣燕麦豆浆的做法


素菜家常菜 红枣燕麦豆浆的做法, 红枣燕麦豆浆的家常做法


红枣燕麦豆浆的配料

  • 黄豆(干) (50克)
  • 红豆(干) (30g)
  • 红枣(干) (50g)
  • 燕麦片 (50克)

红枣燕麦豆浆的步骤

STEP1、黄豆、红豆提前一晚泡发,冬天室温即可,夏天放冰箱冷藏。

STEP2、红枣干洗净,去核备用。(我这个红枣干和黄豆、红豆一起泡的,泡不泡都可以)

红枣燕麦豆浆

STEP3、加入泡发后的黄豆和红豆。

红枣燕麦豆浆

STEP4、加入生燕麦片。不要用熟的!

红枣燕麦豆浆

STEP5、加水至水位线1100ml,开启豆浆机“五谷豆浆”模式。我的豆浆机是九阳的,大部分都有这个功能。

红枣燕麦豆浆

STEP6、打好就可以倒出来喝了,没有渣,也不用加糖,红枣的甜味刚刚好!

红枣燕麦豆浆


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