STEP1、准备好原料。黄油微波炉融或者隔水融化,备用。鸡蛋清赤藓糖醇1滴香草精用蛋抽顺时针方向搅拌
STEP2、不用打发。搅拌颜色发白,成细腻的泡沫状即可。
STEP3、加入黄油。继续顺时针方向搅拌均匀。
STEP4、加入杏仁粉和抗性糊精,继续顺时针方向搅拌均匀。
STEP5、加入水,继续顺时针方向搅拌均匀。
STEP6、最后的面糊状态没有蛋卷机的。这里可以烤箱预热170度。往下面翻有烤箱的做法。
STEP7、小火加热蛋卷机。倒入小勺面糊。
STEP8、这里如果没有经验初次做。可以用秒表计时。正面30秒。翻面30秒。打开蛋卷模具就可以看到如图这样。
STEP9、秘密武器。创口贴。贴大拇指,食指和中指。防止卷蛋卷时被烫。
STEP10、用一根筷子从边缘开始,用手辅助。借用筷子当中心,往另一边卷。
STEP11、卷成这样以后。定型一下。
STEP12、做完所有面糊就可以享用了。
简单可行,美观有食欲小铜人们脆脆哒零食脆皮蛋卷出炉就好脆哦()想要吃好多好多好吃的,还不涨体重是我生酮的初衷()配方总热量404大卡脂肪35克蛋白12克碳水4克一颗正常大小的洋鸡蛋蛋白大概在33克到38克之间。可以用统一()里面数据。方主时正好剩下了45克蛋白()里面的数据蛋清正好是2颗蛋不用分离蛋清出来了。
咖喱饭是异国风情的食物,由多种香料调配而成的咖喱,有着比较独特的口味,对于食欲不振的你们来说,做上一份咖喱饭,仅是闻着也能胃口大开吧,咖喱饭吃起来能够促进肠胃的蠕动,从而起到增进食欲的效果,而且这种口味的食物,是适合各个年龄阶层人群食用的,今天教你们菜鸟也能看得懂学的会的咖喱饭,我每次做一大锅都不够吃!(这里效果需要必须这样说,我又不是饭桶,怎么可能吃一锅)小铜人们脆脆哒零食脆皮蛋卷出炉就好脆哦()想要吃好多好多好吃的,还不涨体重是我生酮的初衷()配方总热量404大卡脂肪35克蛋白12克碳水4克一颗正常大小的洋鸡蛋蛋白大概在33克到38克之间。可以用统一()里面数据。方主时正好剩下了45克蛋白()里面的数据蛋清正好是2颗蛋不用分离蛋清出来了。