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红枣银耳番薯糖水的做法


红枣银耳番薯糖水的做法


素菜家常菜 红枣银耳番薯糖水的做法, 红枣银耳番薯糖水的家常做法


红枣银耳番薯糖水的配料

  • 银耳 (适量)
  • 番薯 (适量)
  • 红枣 (3-4颗)
  • 生姜 (一片)

红枣银耳番薯糖水的步骤

STEP1、首先把番薯削皮,然后切块

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STEP2、我是放在电饭煲里面煮的,不想味道太辣,所以只切了一片生姜

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STEP3、银耳泡开后撕成小片,放入电饭煲

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STEP4、加入三颗红枣,我买的这个红枣挺大颗的,把红枣扭开,这样在煮的过程中,红枣的甜味会融化在汤里。

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STEP5、加入清水,盖过食材就可以

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STEP6、我是前一晚弄的,选养生汤功能,预约8小时(不小心按多了10分钟,明早起来就可以喝了

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STEP7、淡淡的番薯红枣甜味和姜味,早上来一碗很舒服

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