素菜家常菜 降火营养绿豆米糊的做法, 降火营养绿豆米糊的家常做法
STEP1、绿豆,小米,莲子
STEP2、大米加进来
STEP3、洗干净一起倒入豆浆机,加入三颗冰糖
STEP4、选择米糊键
STEP5、色泽口感都是棒棒的
我在“下厨房”写的第一个菜谱!最近爱上这道菜了,就从这个紫甘蓝炒绿豆芽开始吧。紫甘蓝营养丰富,含有丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素和纤维素等,备受人们的喜爱。润滑爽口。
潮汕人做海鲜,五花八门的润滑爽口。