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淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨的配料

龙骨（600克）
冬瓜（750克）
生地（50克）
熟地（50克）
瑶柱（10克）
盐（3克）
鸡粉（3克）

淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨的步骤

STEP1、龙骨洗净斩件、焯水；冬瓜洗净切块、焯水；生地和熟地洗净切片，瑶柱洗净

淡斑补血，生熟地冬瓜煲龙骨

STEP2、将以上备料一起煲三小时，调味即可饮用。

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