美容养颜蛋白茶的做法
素菜家常菜 美容养颜蛋白茶的做法, 美容养颜蛋白茶的家常做法
美容养颜蛋白茶的小提示
茶水要是温热的,太烫的话
营养组织会被烫死,凉水的话效果没有那么好。
美容养颜蛋白茶的配料
- 蛋白粉 (两小匙)
- 蜂蜜 (一匙)
- 红茶 (做面膜的话就大概两匙,做养生茶的话就按自己想喝的加就可以了。)
美容养颜蛋白茶的步骤
STEP1、准备材料
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/ieeroo2ngqo472679.jpg)
STEP2、放两小匙蛋白粉到一个干净的碗中。
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/rhhdz1clhmv472680.jpg)
STEP3、加入一勺蜂蜜
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/pqc4nhu2ex3472681.jpg)
STEP4、搅拌均匀
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/g2jw5fj25sm472682.jpg)
STEP5、最后一步,加入红茶,做面膜的。
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/bm1j2kp4fxq472683.jpg)
STEP6、做养颜茶的
![美容养颜蛋白茶 美容养颜蛋白茶](https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/clyzubebpyd472684.jpg)