素菜家常菜 美容养颜杏仁蛋白露的做法, 美容养颜杏仁蛋白露的家常做法
STEP1、秋冬季要瘦身的女人需补充能量,高蛋白低脂肪具美白功效的杏仁露特别适合这个季节。鸡蛋去蛋黄,打蛋白起泡;
STEP2、煮牛奶,加少许麦片,加蛋白泡,顺时针搅拌。煮开后倒入杯中,半凝固时放入烤杏仁片。30分钟大功告成!
紫薯,红薯,木薯淀粉,白糖,牛奶,炼乳,熟红豆美容养颜的杏仁蛋白露是秋冬季女人的最佳饮品。
家里有些黄黏米面,上次做了荞麦黄米糕,这次换种做法,用压力锅蛋糕档做一款极简风的,用单味的黄米面的话就会太黏糊了,不妨还是掺进一些玉米面让其稍微发散一点点,还能吃进去多些的营养。感恩所有美容养颜的杏仁蛋白露是秋冬季女人的最佳饮品。