素菜家常菜 代餐瘦身青瓜腐皮丝的做法, 代餐瘦身青瓜腐皮丝的家常做法
STEP1、豆腐皮切丝
STEP2、青瓜用多功能刀刨丝或切细丝
STEP3、豆腐皮入锅加一点油翻炒几下,加一碗水,一汤匙黄豆酱之类的任何你喜欢的酱,闷2分钟。最后加青瓜下盐翻炒几下上锅。
经过几道改良后的红烧肉,配料只用了酱油,做好的红烧肉一定要放高压锅再次焖一下,那味道绝赞。你们也来试一下。初春瘦身好菜,腐皮有肉的口感,青瓜甜脆,一顿一盘,不受罪不节食也有饱足感。
零失败一次成功简单又不失颜值。(可以用面包糠或者全麦包裹香蕉)初春瘦身好菜,腐皮有肉的口感,青瓜甜脆,一顿一盘,不受罪不节食也有饱足感。