 苦瓜黄豆排骨汤的做法

苦瓜黄豆排骨汤的做法

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苦瓜黄豆排骨汤的小提示

最后根据自己口味加适量盐调味即可天气热，没什么胃口，又很容易出汗就多喝点汤汤水水的来补充元气吧

苦瓜黄豆排骨汤的配料

苦瓜（1条）
黄豆（50克）
排骨（250克）
干贝（10粒）
姜（2片）
清水（适量）
盐（适量）

苦瓜黄豆排骨汤的步骤

STEP1、干黄豆洗净提前用凉水泡发备用

苦瓜黄豆排骨汤

STEP2、排骨切块入沸水汆烫后捞起洗净备用

STEP3、苦瓜洗净后对半剖开去籽，切大块备用

STEP4、将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮滚后转小火煲约1个半小时左右

STEP5、天热我更喜欢用电压力锅，半小时就完成了

温馨提示：

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消耗打开的淡奶油，司康

淡奶油司康司康饼(scone)，是英式快速面包(QuickBread)，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方、一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。传统的司康饼是塑成三角形，以燕麦为主要材料制成，流传到现今面粉成了主要材料，而且像一般面食一样是以烤箱烘烤，形状也不再是一成不变的三角形，可以做成圆形、方形或是菱形等各式形状。司康饼可以做成甜的口味，也可以做成咸的口味，另外除了可以做为早餐之外，也可以当成点心。今天这个属于简化版，但是味道苦瓜黄豆排骨汤是一道很家常的汤品，尤其在燥热的夏天，不仅可以清热消暑，而且由于苦瓜具有的解毒凉血的功效，对于夏天容易长痘痘的人，常喝这道汤水会特别有帮助