更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 蜜枣红糖南瓜汤,蜜枣红糖南瓜汤的做法|蜜枣红糖南瓜汤的家常菜做法

蜜枣红糖南瓜汤的做法


蜜枣红糖南瓜汤的做法


素菜家常菜 蜜枣红糖南瓜汤的做法, 蜜枣红糖南瓜汤的家常做法


蜜枣红糖南瓜汤的小提示

南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的维生素E,女性经期服用,可益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质,有暖胃、补血、活血、散寒的作用。

蜜枣红糖南瓜汤的配料

  • 南瓜 (250克)
  • 蜜枣 (或红枣7个)
  • 红糖 (适量)
  • 清水 (1000毫升)

蜜枣红糖南瓜汤的步骤

STEP1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿

STEP2、我用的是蜜枣,无核

STEP3、将蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止


温馨提示:


本文收集了蜜枣红糖南瓜汤的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126