11月22日晚餐鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
夏季的一盘时令菜,能吃到的时间不太长。口味清淡,适合男女老幼哈!鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。