 紫薯铁棍山药双拼仿月饼的做法

紫薯铁棍山药双拼仿月饼的做法

素菜家常菜紫薯铁棍山药双拼仿月饼的做法，紫薯铁棍山药双拼仿月饼的家常做法

紫薯铁棍山药双拼仿月饼的小提示

我用的是ACA电烤箱，控温效果不错，其他品牌烤箱要自己摸索了。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼的配料

紫薯（5个）
山药（1根）
白糖（10克）
牛奶（适量）

紫薯铁棍山药双拼仿月饼的步骤

STEP1、将紫薯和山药蒸熟。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP2、紫薯加一勺糖，压成泥。如果有点干，可以加少量牛奶。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP3、山药加一勺糖，压成泥。如果有点干，可以加少量牛奶。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP4、搓成各20克一个的圆球

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP5、将一个紫薯球和一个山药球压在月饼磨具内。挤出来就可以啦。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP6、一上一下的做法，也很好。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

STEP7、一左一右，挤压出来的双色月饼。

紫薯铁棍山药双拼仿月饼

温馨提示：

本文收集了紫薯铁棍山药双拼仿月饼的素菜家常菜，铁棍山药的做法，铁棍山药的家常做法，紫薯的做法，紫薯的家常做法，山药的做法，山药的家常做法，月饼的做法，月饼的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 素菜家常菜

蒜香焗烤海鲜饭

米饭,虾,鱿鱼,洋葱,蒜,蒜蓉酱制作,蒜泥,油,耗油,酱油,柠檬汁紫薯的营养价值紫薯是很多人都很喜欢吃的一种食物，而且都知道吃紫薯也是对身体非常好的,1、紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元和花青。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，包括C、B、A等8种和磷、等10多种矿物元，内含有大量药用价值高的花青。2、紫薯纤含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发。

淡奶油吐司

一直听朋友说淡奶油吐司超级柔软细腻，就想着自己也做一次，刚好有做蛋糕剩下的淡奶油就拿来做吐司了。紫薯的营养价值紫薯是很多人都很喜欢吃的一种食物，而且都知道吃紫薯也是对身体非常好的,1、紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元和花青。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，包括C、B、A等8种和磷、等10多种矿物元，内含有大量药用价值高的花青。2、紫薯纤含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发。