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不油腻的低糖广式蛋黄月饼的做法


不油腻的低糖广式蛋黄月饼的做法


素菜家常菜 不油腻的低糖广式蛋黄月饼的做法, 不油腻的低糖广式蛋黄月饼的家常做法


不油腻的低糖广式蛋黄月饼的小提示

1.皮与馅的比例是3:7,新手如果觉得难操作可以换成皮馅比4:6。2.因为饼皮油量不高,所以刚烤出来是干干的,等回油了就油润可口不腻人啦。3.方子的量大,可以减半操作,上述方子一共可以做60个63克大小的月饼

不油腻的低糖广式蛋黄月饼的配料

  • 低筋面粉 (600克)
  • 月饼糖浆 (400克)
  • 枧水 (10克)
  • 花生油 (160克)
  • 咸蛋黄 (48个)
  • 低糖莲蓉馅 (500克)
  • 低糖栗子馅 (500克)
  • 低糖黑芝麻馅 (500克)
  • 黑椒牛肉馅 (500克)
  • 刷表面的蛋黄液:
  • 蛋黄 (1个)
  • 蛋清 (8克)
  • 纯净水 (12克)

不油腻的低糖广式蛋黄月饼的步骤

STEP1、将月饼糖浆、枧水、玉米油用蛋抽搅拌,充分混合均匀(不能偷懒,一定要搅匀)

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP2、在将低粉筛入上一步的液体中,用刮刀切拌,充分混合至看不到干粉,用保鲜袋装好,醒发两小时

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP3、咸蛋黄摆放在烤盘内,在表面喷洒适量高度白酒(啥牌子的白酒都行,反正我买的超市最便宜的哈哈哈哈,放进烤箱180烘烤8分钟,取出放凉备用

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP4、开始称馅,每个馅44克(蛋黄馅,馅蛋黄

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP5、将醒发好的面团每个分成19克的大小,搓圆备用

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP6、面团球压扁成饼皮包裹馅料

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP7、包好的样子是薄薄的一层,但不露馅

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP8、将整好的月饼团子放面粉里滚一圈,薄薄的沾上一层,以便脱模(看上去有点像雪媚娘啊哈哈哈)

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP9、将上一步的面团放模具里压制成型(我是直接压在烤盘里,避免移动变形,烤箱预热210

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP10、在月饼表面喷一丢丢纯净水,放进烤箱210烘烤5分钟定型后,取出在表面薄薄的刷一层蛋黄

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP11、刷完蛋黄液后再放进烤箱,中层210烘烤18分钟,就会得到一盘可爱的小月饼啦(时间温度可以根据自己烤箱的脾气自行调整)

不油腻的低糖广式蛋黄月饼

STEP12、放凉后就用小C抽真空回油(没有抽真空机也没关系,就普通密封两三天,回油后就可以享用啦)

不油腻的低糖广式蛋黄月饼


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