无油全麦紫薯西多士的做法
无油全麦紫薯西多士的做法
无油全麦紫薯西多士的小提示
1.如果你的不粘锅不粘效果不好的话，锅里加点橄榄油也是可以的。 2.紫薯提前蒸好可以节省早上的时间。 3.一个小技巧，把蒸好的紫薯去皮放进保鲜袋里用手各种按按揉揉捏捏，很快就成紫薯泥了。
无油全麦紫薯西多士的配料
- 全麦吐司 （一片）
- 紫薯 （一个）
- 鸡蛋 （一颗）
- 百吉福减脂芝士片 （半片）
- 平底锅 （一只）
无油全麦紫薯西多士的步骤
温馨提示：
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