STEP1、紫干兰切丝,用盐水泡十五分钟,杀菌
STEP2、滤干水
STEP3、放盐,糖,腌1小时
STEP4、腌好紫干兰,把水挤掉
STEP5、放柠檬醋,搅拌均匀
STEP6、凉拌紫色包菜腌好一定要放冰箱保存
STEP7、装盘,开吃,好吃
鸡骨草广东广西等地很常见,自然野生于深山向阳山坡中,广东特色煲汤药材之一,气味清香,性微寒,清热利湿、益胃健脾功效,春夏季可以来煲汤祛湿下火。鸡骨草最重最明显功效对于肝病保护和防治。它不仅能够清肝去火,还能够养肝护肝。对于工作人经常熬夜、经常喝酒应酬,对肝脏也容易损伤,若常喝鸡骨草煲汤,则能够减轻肝脏负担,对身体健康极为益。由于岭南气多温热潮湿,因此两广地区人喜欢它煲汤,以调理身体。鸡骨草,甘、微苦,凉。利湿退黄,清热解,疏肝止痛之功效。常于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛,跌打伤瘀血疼痛等。事项:洗干净紫色包菜放盐糖腌好一定要放冰箱保存一星期要吃完
小点心来啦,底边咬一口蜜儿甜,又嘎嘣脆!不用一滴水,做出好吃的小面包,搭配红枣花生酱吃,好吃到爆。洗干净紫色包菜放盐糖腌好一定要放冰箱保存一星期要吃完