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平底锅海鲜豆腐的做法


平底锅海鲜豆腐的做法


素菜家常菜 平底锅海鲜豆腐的做法, 平底锅海鲜豆腐的家常做法


平底锅海鲜豆腐的小提示

平底锅上的鸡蛋千万不要煎过火,刚好成形就立即关火。

平底锅海鲜豆腐的配料

  • 鱿鱼 (一条)
  • 虾仁 (200克)
  • 日本豆腐 (5条)
  • 青红椒 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 油 盐 (适量)
  • 圆葱 (适量)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 料酒 (适量)

平底锅海鲜豆腐的步骤

STEP1、鱿鱼剔骨

平底锅海鲜豆腐

STEP2、鱿鱼改刀切成鱿鱼花,然后大家可按自己的心情随意切成小段,这一步很简单我没有拍照。

平底锅海鲜豆腐

STEP3、日本豆腐切成小段

平底锅海鲜豆腐

STEP4、将切好的小段裹入淀粉,煎至金黄色,有硬的感觉就煎好了,入盘中待用。

平底锅海鲜豆腐

STEP5、锅中倒入油,将葱姜蒜及圆葱翻炒出香味。

平底锅海鲜豆腐

STEP6、将鱿鱼及虾仁倒入锅中炒至变色加蚝油,生抽及料酒继续翻炒拌匀。

平底锅海鲜豆腐

STEP7、煎好的豆腐倒进锅中,轻轻翻炒几下后加适量水,收汁差不多后按照个人口味加少许盐和青红椒,红椒可以用小红干椒代替,30秒后关火待用。

平底锅海鲜豆腐

STEP8、准备一个平底锅倒入适量油,将2—3个鸡蛋打散后倒入锅中,鸡蛋大体成形后立即关火。

平底锅海鲜豆腐

STEP9、最后将刚刚做好的海鲜豆腐倒入鸡蛋上面这道菜就ok了,快来试试吧,好鲜哦!

平底锅海鲜豆腐


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