素菜家常菜 黑米黑豆饭的做法, 黑米黑豆饭的家常做法
STEP1、黑豆花生提前浸泡一夜,黑米糯米另用碗盛着浸泡一夜。其中黑米糯米浸泡的水不能倒掉。枸杞红枣不需要浸泡。
STEP2、把全部材料倒入电饭锅,加入平时煮饭量稍多一点的水(浸泡黑米的水也要倒入,加入一小块红糖。按煮粥键。
咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,鸡腿肉,料酒,酱油,油用酸奶来拌着吃或者单吃都很棒
近日想保持轻盈,吃法清淡简单,想起朋友从家乡带来的菱角米,我们这边没有卖的。从下厨房查菜谱,用到这味料的甚少。于是自己搭配,菱角米,莲子,花生共一杯,用豆浆机打成四碗,昨天当晚餐喝了一碗,不加糖,味道很耐品,又喝了小半碗。今早当早餐又喝一碗。记下,以后想喝接着做。用酸奶来拌着吃或者单吃都很棒