素菜家常菜 金瓜花生莲子精华露的做法, 金瓜花生莲子精华露的家常做法
STEP1、材料准备
STEP2、把食材倒入料理杯
STEP3、一键开启五谷键
STEP4、跳动的食材
STEP5、15分钟的三煮三破壁,开启水龙头
STEP6、充入鸡蛋里
STEP7、拍照的同时我口水已经在咽了
STEP8、配上自制的玫瑰蔓越莓曲奇饼干
STEP9、留一些外带,完美
北极贝刺身南瓜,莲子,花生,红米,糙米,燕麦,红豆,小米和玉米碎,红枣,枸杞,鸡蛋,水
很多漂亮小姐姐和健身达人为了增肌或者减脂,吃得非常健康而且营养,但是每天单一食材实在太无趣,这里介绍一款快手版本-多啦A梦的最爱全麦紫薯铜锣烧,全程无油,无糖,美味又健康哦南瓜,莲子,花生,红米,糙米,燕麦,红豆,小米和玉米碎,红枣,枸杞,鸡蛋,水