素菜家常菜 板栗排骨黑豆汤的做法, 板栗排骨黑豆汤的家常做法
STEP1、烧一碗开水,猪小排沸水过河去血水。
STEP2、板栗仁剥皮去毛洗净,切半。
STEP3、猪小排板栗黑豆姜入高压锅,加水适量看你喜欢汤汁多少咯加黄酒。高压锅喷气后最小火熬半小时,出锅后加少许盐捞匀。ok,香喷喷!
葡萄干里适合熬粥的是甜度高过的酸度的品种,黑加仑是不错的选择,加入红枣也可以补益气血;裸燕麦,红米可以提供更多纤维和饱腹感,小米修复脾胃,全家都适合的组合。补肾气哦,大小盆友都喜欢,清甜口味。
建议月龄9m不仅颜值哈,营养也丰富补肾气哦,大小盆友都喜欢,清甜口味。