素菜家常菜 鹰嘴豆胡萝卜米糕颜值高又好吃的做法, 鹰嘴豆胡萝卜米糕颜值高又好吃的家常做法
STEP1、准备食材,图中即为量。
STEP2、鹰嘴豆泡水30分钟-1小时,去皮,煮熟,煮20分钟。能夹碎即可
STEP3、米饭和蛋黄搅拌成糊,可以搅拌机。不要弄的太细。
STEP4、准备四季豆,也可以用其他绿色食物代替,取一部分米饭
STEP5、四季豆与搅好的米饭再搅到一起,成绿色,用户胡萝卜
STEP6、绿色装袋,胡萝卜身:南瓜蒸熟加入蛋黄米饭中,再加入鹰嘴豆,搅拌后装袋
STEP7、装入模具,上锅蒸5分钟。等冷却后取出。多余的部分可以放下玻璃盒子里蒸。盒子里垫蒸包子的纸或者纱布,方便取出
STEP8、米糕会有点粘,有点软,取的时候要小心
STEP9、多余的切块,软软QQ挺好吃的
北极虾,西红柿,洋葱,葱白,番茄酱,盐鹰嘴豆营养价值很高好吃又好看
出了几个抄手菜谱,认这碗“酸辣抄手”特别快手、易做。没有多故事,觉道棒棒哒,立马分享出来。酸陈醋,醋可综合辣辣,同能增、增作用。辣辣,辣。辣,连姜蒜水都不需要冲,所有佐料都源于成品。吃“酸辣抄手”第一口完全都要跳起来了,吃!———《阿西家·酸辣抄手》所有图片·均“阿西家”原创鹰嘴豆营养价值很高好吃又好看