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润肤的杏仁蛋白茶的做法


润肤的杏仁蛋白茶的做法


素菜家常菜 润肤的杏仁蛋白茶的做法, 润肤的杏仁蛋白茶的家常做法


润肤的杏仁蛋白茶的配料

  • 杏仁 (20克)
  • 大米 (30克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 水 (800毫升)
  • 冰糖 (适量)

润肤的杏仁蛋白茶的步骤

STEP1、将甜杏仁用温水浸泡半小时

润肤的杏仁蛋白茶

STEP2、大米加清水洗净备用

润肤的杏仁蛋白茶

STEP3、泡好后用手搓掉杏仁皮,留下白仁备用

润肤的杏仁蛋白茶

STEP4、将去皮的杏仁和大米放入豆浆机

润肤的杏仁蛋白茶

STEP5、豆浆机内加入800毫升水,开启豆浆机榨汁

润肤的杏仁蛋白茶

STEP6、20分钟后关掉豆浆机,将打好的汁液过滤除渣

润肤的杏仁蛋白茶

STEP7、除渣后留下奶白色液体备用(这个是杏仁汁哦)

润肤的杏仁蛋白茶

STEP8、将杏仁汁取出适量倒入小锅里,加入冰糖最好用不粘锅哦

润肤的杏仁蛋白茶

STEP9、小火煮沸约10分钟至冰糖溶化

润肤的杏仁蛋白茶

STEP10、将鸡蛋打开一个小孔,把蛋白从小孔倒入碗中备用一小碗杏仁茶用1-2个蛋白就够啦,喜欢的姐妹可以再加1个

润肤的杏仁蛋白茶

STEP11、关火,将蛋白倒入锅中,即刻盖上锅盖不需要搅拌哦

润肤的杏仁蛋白茶

STEP12、焖30秒后打开锅盖,搅拌一下即可出锅装碗

润肤的杏仁蛋白茶


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