素菜家常菜 下酒菜:凤尾鱼罐头风味西兰花小土豆的做法, 下酒菜:凤尾鱼罐头风味西兰花小土豆的家常做法
STEP1、水里加盐,西兰花汆水。之后调味的时候盐只加一点点,所以在这里就要让西兰花和土豆有味道。
STEP2、水里加盐煮开。小土豆切成适当大小,汆水。其实用耐热容器直接放微波炉叮更方便来着……)
STEP3、大蒜和凤尾鱼切末。凤尾鱼味道很重,建议切得碎一点,喜欢吃到鱼肉的话就不用切太细了
STEP4、(可省略)锅中倒入橄榄油和凤尾鱼罐头的油,煎一下小土豆
STEP5、还是橄榄油和凤尾鱼罐头的油,小火炒香蒜末和凤尾鱼
STEP6、倒入土豆和西兰花,加黑胡椒和少许盐翻炒一下就完成啦
第一次怕麻烦没有挑西瓜子直接打汁味道怪怪的,这次挑子再榨汁不管从颜色和味道伪真程度都很高。正好看到便宜的凤尾鱼罐头就买了,冰箱里也有小土豆,又去买了棵西兰花做了这个菜。凤尾鱼罐头本身已经很咸了,最后调味的时候一定要注意盐的量
给懒人、忙人和肉食主义者-糖醋排骨正好看到便宜的凤尾鱼罐头就买了,冰箱里也有小土豆,又去买了棵西兰花做了这个菜。凤尾鱼罐头本身已经很咸了,最后调味的时候一定要注意盐的量