STEP1、白玉菇从盒中取出,切去根部洗净,每个都掰开
STEP2、彩椒、青椒洗净
STEP3、彩椒和青椒切丝,大蒜切片
STEP4、起油锅,爆香蒜片
STEP5、放入白玉菇略炒
STEP6、再放入彩椒和青椒
STEP7、加入盐、糖、蚝油
STEP8、大火翻炒至彩椒7成熟,加味精调匀即可出锅
吃过一次就爱上白玉菇营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。
没啥故事就是想吃哈哈桃子今天71天趁着把宝宝哄睡了忙里偷闲做个菜犒劳下自己第一次做参考了几个不同的菜谱最后还是按自己的想法来吧色香味都还不错三个人吃得连汤都没剩很有成就感白玉菇营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。