素菜家常菜 20道家常老火汤之一眉豆花生鸡爪汤的做法, 20道家常老火汤之一眉豆花生鸡爪汤的家常做法
STEP1、花生,眉豆,赤小豆取适量泡发一个小时,两小块姜片去腥,鸡爪飞水放入炖锅,慢炖3小时
STEP2、加入少量盐调味,胶原蛋白老火汤完成
电饭锅版的煲仔饭简直就是懒人福音之前做过很多次,也记录过菜谱这一次调整了操作步骤自我感觉口味保持的更好操作反倒更简单加入了茶树菇口感更美味经典广式老火汤,鸡爪和花生都含丰富蛋白质,眉豆,赤小豆都是去湿气的好材料,适合春天和夏天
鱼肉的鲜美,配合营养鸡蛋,再配合蔬菜,面粉,营养均衡,配上白粥或者作为零食也是不错的选择经典广式老火汤,鸡爪和花生都含丰富蛋白质,眉豆,赤小豆都是去湿气的好材料,适合春天和夏天